Каждая женщина хочет иметь красивые и здоровые волосы. Осень –самое время позаботиться о них, ведь не успели волосы «отойти» от палящего летнего солнца и морской воды как для них предстоит новое испытание — наступающие холода, сырость и ветер.
Основные этапы ухода за волосами осенью и в период холодов:
- Мыть голову теплой водой (горячая усиливает работу сальных желез). Ополаскивать лучше прохладной водой с добавлением небольшого количества уксуса (поможет закрыть кутикулу и придаст блеск волосам). А вот мыть волосы рекомендуется не менее чем за час перед выходом на улицу.
- Как можно реже использовать горячие приборы для волос. Их использование, помимо неблагоприятных погодных условий, могут пересушить волосы и привести к посеченным кончикам, тусклому виду, перхоти. Если без них не обойтись – на помощь придут термозащитные средства.
- Защитить волосы от перепадов температур помогут масла (аргановое, кокосовое). Наносить пару капель на волосы после мытья.
- Супер-результат дает массаж головы. Так как холод и перепады температур пагубно влияют на кровеносные сосуды, нарушается кровообращение. Значит волосяные луковицы получают меньше необходимого для нормальной жизнедеятельности, а, следовательно, может возникнуть проблема выпадения волос. А вот массаж (ручной или при помощи расчески из натуральных материалов, с мягкими ворсинками) поможет улучшить кровообращение, стимулирует рост волос, способствует нормализации функций кровеносной системы. Массажные движения должны быть мягкими, направленными в разные стороны. Достаточно 10 минут массажа через день.
- Регулярные питательные, витаминизированные и восстанавливающие маски для волос- дадут не только внешний эффект ухоженных волос, но и защитят волосы от низких и высоких температур.
- Головной убор защитит волосы от неприятных последствий холодного времени года.
- Питание должно быть сбалансированным. Не рекомендуется голодание. Нелишним окажется отказ от вредных привычек.
- Питьевой режим важен не только летом. Батареи и радиаторы высушивают не только воздух в комнате, но и кожу, волосы. Не менее важно проветривать помещение, использовать увлажнитель воздуха, домашние растения, что позволит справиться с проблемой сухого воздуха.
- По возможности избегать стрессов.
- Витамины. Сезонных овощей и фруктов, богатых витаминами практически нет. Поэтому витаминные комплексы будут поддержкой не только для волос, но для всего организма в целом.
- Природное разнообразие и доступность народных средств по уходу за волосами, подобранные под тип волос, позволяют баловать волосы даже «за чашечкой чая», уютно завернувшись в плед.
В холодное время года замедляется рост волос, появляется ломкость, портится внешний вид прически. В этом случае рекомендуется более частое посещение парикмахерской, чтобы состригать посеченные кончики. Также не будет лишним периодически получать салонные профессиональные процедуры, направленные на восстановление волос. А вот от такой услуги как завивка лучше воздержаться, окрашивать волосы лучше краской без аммиака.
Соблюдая данные рекомендации, можно обеспечить полноценный уход, поддержать волосы в осенне-зимний период, сохранить и приумножить их красоту и жизненную силу.
Будьте здоровы!
