Главная / Питание / Правильное питание / 5 самых грязных продуктов, которые мы едим каждый день

5 самых грязных продуктов, которые мы едим каждый день

еда на каждыйдень

Полезная и вредная пища — каждый день мы едим то, что нам по вкусу, так как, испытываем чувство голода. К сожалению, некоторые из самых здоровых на вид продуктов, представляют особую опасность для нашего здоровья.

Проблема с хорошей пищей происходит из загрязненной окружающей среды. Влияние производителей. Все это означает, что еда, которая оказывается на полках магазинов не самая безопасная.

Несмотря на личные предпочтения, есть продукты, массового потребления, которые навязываются людьми. Вот почему, в этой статье мы собрали пятерку самых известных грязных продуктов, и при каких условиях они могут оказаться опасными для нашего здоровья.

1. Мясо

Исследования показали, что мясо говядины содержит такие бактерии, как стафилококки, сальмонеллы, листерии и клостридии. Хорошей новостью является то, что они встречаются не часто.

Чтобы защитить себя от этих бактерий, выбирайте мясо в магазине, тех животных, которых кормили в основном травой. Корм увеличивает кислотность в желудке, что уменьшает количество бактерий. Животное мясо, должно иметь приятный цвет и однородную структуру. В нем не должно быть никаких видимых глазу фрагментов. Если запах приятный, это может означать, что добавили специю, это признак того, что производитель пытается замаскировать мясо плохого качества или испорченное мясо.

2. Куриное мясо

Оно может быть инфицировано: Salmonella, Campylobacter, Escherichia colitis и другими различными патогенными микроорганизмами. Кроме того, там можно найти антидепрессанты, кофеин, антибиотики и большие дозы гормонов роста. Профилактические меры включают покупку органического мяса или покупку куриного мяса с местных хозяйств. Дома всегда удаляйте почки, печень и кожу курицы — они содержат одни из самых вредных веществ. Такие продукты, как апельсины, специи, клюква, уничтожают все вредные бактерии с курицы с помощью антиоксидантов, поэтому используйте их при приготовлении пищи.

3. Колбасы

Министерство здравоохранения обнаружило, что колбасы могут быть инфицированы листерией. Плохо то, что эти бактерии являются причиной различных инфекций желудочно-кишечного тракта и быстро увеличивают свою популяцию даже в холодильнике.

4. Устрицы

Эти восхитительные деликатесы, содержат такие бактерии, как сальмонелла, кампилобактер. Они являются реальной причиной таких осложнений, как сепсис, норопроизводство и острый уретрит.

5. Яйца

Оболочка яиц является самой опасной. Она может содержать сальмонеллы и листерии. В самих яйцах могут содержаться антибиотики. Когда вы покупаете яйца в магазине, сначала проверьте срок годности яиц, а затем их целостность.

Будьте здоровы!

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

ФЕЙХОА — ИСТОЧНИК ЙОДА

ФЕЙХОА — ИСТОЧНИК ЙОДА

Всего 2-3 ягоды фейхоа в день удовлетворяют суточную потребность в ...